7 Anzeichen dafür, dass Sie einen energetischen Neustart benötigen – und wie Sie ihn durchführen

Ihr Energiefeld absorbiert Schwingungen aus Ihrer Umgebung und kann mit der Zeit durch energetische Rückstände verstopft werden . So erkennen Sie, ob Sie einen Neustart benötigen :

⚡ 7 Anzeichen, dass Sie eine Energie-Entgiftung brauchen

1️⃣ Sie fühlen sich müde oder uninspiriert, egal wie viel Sie sich ausruhen.
2️⃣ Ihre Stimmungsschwankungen fühlen sich extrem oder unvorhersehbar an.
3️⃣ Sie ziehen immer wieder Negativität oder toxische Situationen an.
4️⃣ Sie fühlen sich von Ihrer Intuition getrennt.
5️⃣ Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder klare Entscheidungen zu treffen.
6️⃣ Ihre Beziehungen fühlen sich energetisch schwer an.
7️⃣ Sie fühlen sich „festgefahren“ oder als ob etwas Sie blockiert.

🌊 So setzen Sie Ihr Energiefeld zurück

🔹 Machen Sie eine Energieentgiftung – Räuchern, Klangheilung oder Salzbäder helfen, stagnierende Energie zu beseitigen .
🔹 Aktivieren Sie einen 7D-Schild – Blockieren Sie Energieverluste, bevor sie auftreten .
🔹 Hören Sie auf heilende Frequenzen – Stellen Sie sich zur Neukalibrierung auf hochschwingende Klänge ein .
🔹 Atemarbeit und Bewegung – Bewusstes Atmen und sanfte Bewegungen (wie Yoga oder Qigong) setzen im Körper eingeschlossene Stagnationenergie frei.
🔹 Verbringen Sie Zeit in der Natur – Barfußlaufen auf der Erde (Erdung) kann Ihre Energie reinigen und Ihr System wieder ins Gleichgewicht bringen.
🔹 Tagebuchschreiben und emotionale Befreiung – Das Aufschreiben von Emotionen kann unterdrückte Energieblockaden aufdecken und sie durch Bewusstsein lösen.
🔹 Wasserreinigung – Eine kalte Dusche, Schwimmen oder die Visualisierung, wie Energie durch Wasser weggespült wird, ist ein hervorragender Neustart.

🌀 Eine persönliche Geschichte: Der Moment, in dem ich wusste, dass ich einen Energie-Reset brauchte

Vor ein paar Jahren war ich völlig am Ende. Ich fühlte mich seit Wochen ausgelaugt, uninspiriert und seltsam ängstlich . Egal, wie viel ich meditierte, mein Geist war getrübt. Meine gewohnte Klarheit war verschwunden .

Eines Tages beschloss ich, es anders anzugehen – ich verließ mein Haus und ging tief in den Wald. Ich setzte mich unter einen riesigen Baum, stützte meine Hände auf den Boden und atmete einfach . Ich stellte mir vor, wie jedes bisschen stagnierende Energie in die Erde abfloss und durch frische, lebendige Energie ersetzt wurde. Ich spürte, wie sich mein Herzschlag verlangsamte , mein Geist klar wurde und mein Körper neue Energie tankte . Dieser Moment erinnerte mich daran: Wir sind dazu bestimmt, uns zu bewegen, loszulassen und neue Kraft zu tanken – genau wie die Natur.

Seitdem habe ich energetische Neustarts zu einer Priorität in meinem Leben gemacht. Immer wenn ich mich schlecht fühle, greife ich auf diese kraftvollen Praktiken zurück – und sie helfen mir immer wieder, mich wieder in Einklang zu bringen.

✨ Hattest du schon einmal das Bedürfnis nach einem energetischen Neustart? Probiere eine dieser Methoden aus und teile deine Erfahrungen unten!